HIPNOSE E HIPNOTERAPIA… O QUE É… PARA QUE SERVE? (Parte 2/3)

 HIPNOSE E HIPNOTERAPIA… O QUE É… PARA QUE SERVE?

Quantas sessões recomendadas?

Na Hipnose ou hipnoterapia, o  processo terapêutico varia de pessoa para pessoa. O hipnoterapeuta fará a recomendação do número de sessões em função do caso e dos objetivos a atingir. De qualquer forma, após a primeira sessão, já se consegue sentir a diferença.

Ao fazer uma sessão de hipnoterapia corre-se algum risco?

Não se correm riscos se o tratamento por hipnose for conduzido por um hipnoterapeuta clínico devidamente certificado.

Ainda existe algum «preconceito» sobre a hipnose. Porquê?

Se há pré-conceitos acerca da hipnose é porque ela é usada em palco como forma de entretenimento.

Para se saber o que é a hipnose e a hipnoterapia, há que experimentar. Ler as explicações sobre o assunto pode clarificar, mas só depois de experimentar é que uma pessoa pode saber o que verdadeiramente é a hipnose.

Quem normalmente procura a hipnose?

Não há pessoas específicas.

 É possível fazer hipnose a crianças? Há experiências disso, em que casos se poderá eventualmente recorrer à hipnoterapia em crianças?

Hipnose em crianças é possível a partir de uma certa idade (8/9 anos). As crianças entram em hipnose (estado de dissociação) muito facilmente, e a técnica mais eficaz é a de lhes contar histórias (metáforas). Como ainda não são seres “enrijecidos nas suas características” como os adultos, o processo de mudança é mais fácil de alcançar.

Quando uma criança vem fazer terapia pela mão dos Pais, considero sempre ver os Pais individualmente em consulta e só depois a criança.

Os problemas mais comuns que surgem nas crianças estão relacionados com a ansiedade. Medos, roer unhas, concentração, enurese noturna, inseguranças, dificuldades de relacionamentos na escola, mau comportamento.

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